Autothérapie assistée par André Moreau
Quand vous rencontrez des problèmes répétitifs que vous n'arrivez pas à régler, vous êtes alors dans vos résistances, vos taches aveugles. Alors vous croyez parfois que vous pouvez faire seul votre thérapie ou avec un médecin non formé se servant du bon sens. Le plus souvent, cela ne suffit pas. Ce manuel à lui seul ne peut davantage vous aider. Vous devez chercher l'aide d'un professionnel compétent : un psychothérapeute ayant lui-même suivi une thérapie et une formation. Alors vous pouvez utilement vous servir de ce livre. Il peut vous aider à prolonger votre thérapie et réduire votre dépendance par rapport au thérapeute. Sa lecture vous éclairera sur le chemin thérapeutique que vous poursuivez. Beaucoup d'exercices sont réalisables à vous seul.
Par une série d'exercices pratiques, la personne en recherche peut prolonger elle-même sa thérapie et réduire une dépendance possible face au thérapeute. A lire et à expérimenter pour travailler sur soi d'une manière ludique et nouvelle.
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August 19 2009 12:51:58.